Benessere

Corso di yoga preparto a Tolmezzo: ogni giovedì dal 22 febbraio al 19 aprile

Il percorso è incentrato sulla pratica di posizioni del corpo
specifiche, sulle tecniche di respirazione e di rilassamento.
Tutti gli esercizi sono utili per gestire al meglio il proprio stato
d’animo e permettono di conoscere consapevolmente
il corpo e la trasformazione a cui andrà incontro.

Per soci dell’Associazione Piano B c’è una riduzione del contributo

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